Beber água pode tornar você mais produtivo no trabalho

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Água: até mesmo uma desidratação leve – apenas o suficiente para nos fazer sentir um pouco de sede – pode prejudicar nossa capacidade de chegar à produtividade máxima Você provavelmente já sabe que é importante se manter hidratado. Mas — deixando de...
Seu Cérebro não gosta de dieta

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O nosso Cérebro não está preparado para aceitar as dietas da forma que imaginamos. Por isso as dificuldades encontradas e os baixos índices de sucesso para quem tenta fazer algum tipo de dieta. Veja este depoimento realista e extremamente explicativo do porquê de tudo...
Robôs tomarão 6% de todos os empregos nos EUA até 2021

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A robótica e inteligência artificial realmente são coisas maravilhosas, mas um estudo aponta prospectos assustadores para o futuro. Segundo a conceituada empresa de pesquisas Forrester, em 2021, cerca de 6% dos empregos atuais nos Estados Unidos serão eliminados pelo...
6 dicas para conseguir automotivar-se

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Um apanhado sobre as principais teorias motivacionais e 6 dicas para conseguir automotivar-se. 1. O que é Motivação? mo·ti·var (motivo + -ar) verbo transitivo 1. Expor os motivos de. 2. Fundamentar. 3. Dar motivo a. = ORIGINAR (Dicionário Priberam da Língua...
Sabonetes bacterianos podem fazer muito mal à saúde

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Os fabricantes terão um ano para retirar os sabonetes A Food and Drug Administration (FDA), entidade responsável por regular alimentos e medicamentos nos Estados Unidos vai vetar o uso de sabonetes antibacterianos pela população. Isso aconteceu porque esses sabonetes...
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Reserve 10 minutinhos depois de acordar, escolha uma ou mais destas dicas e incorpore em sua rotina Se acordar cedo é um grande sofrimento, perder preciosos dez minutos de sono pode parecer um pesadelo a mais. Porém, pequenas atitudes podem mudar para muito melhor o...
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