Você é o que você come: a dieta pode afetar a mente humana

Você é o que você come: a dieta pode afetar a mente humana

“Você é o que come” é uma frase-mantra da nutrição que encerra verdades científicas e é instigante para quem entende a alimentação como uma questão cultural, incluindo tabus alimentares e interdições religiosas temporárias e perenes. Há comidas sagradas, profanas e de...
Perda de memória e envelhecimento: os danos que a obesidade causa ao cérebro

Perda de memória e envelhecimento: os danos que a obesidade causa ao cérebro

Pesquisa encontrou ligação evidente entre Índice de Massa Corpórea (IMC), usado para indicar o nível de obesidade, e um aparente déficit de memória Shuttersock Ciência já estabeleceu ligação entre obesidade e perda de volume cerebral Lucy Cheke e seus colegas na...
Nutrição nos primeiros estágios da vida – a base para a saúde e o bem-estar ao longo dos anos

Nutrição nos primeiros estágios da vida – a base para a saúde e o bem-estar ao longo dos anos

A nutrição nos primeiros estágios de vida representa uma oportunidade única de causar um impacto positivo no futuro da saúde de cada bebê. A nutrição é a base para o desenvolvimento saudável, crescimento, aprendizagem e desempenho durante os primeiros anos de vida....
Misturar bebidas energéticas com álcool é tão prejudicial como cocaína

Misturar bebidas energéticas com álcool é tão prejudicial como cocaína

Estudo alerta que consumir bebidas alcoólicas com muita cafeína afeta tanto o cérebro como consumir cocaína. Misturar bebidas alcoólicas e energéticas é uma prática muito comum em espaços noturnos e agrada especialmente a adolescentes. Mas além de prejudicial para o...
Os erros mais comuns na dieta

Os erros mais comuns na dieta

Hábitos e alimentos errados podem levar a objetivos indesejados. Está a ter imensos cuidados e/ou a privar-se de muitos alimentos/hábitos, e não vê resultados? Provavelmente comete erros na sua dieta e não sabe quais. Veja conosco. Todos cometemos erros,...
Ingrediente comum nas comidas processadas ligado ao câncer

Ingrediente comum nas comidas processadas ligado ao câncer

Estudo concluiu que há um ingrediente artificial comum nas comidas processadas que pode provocar câncer do intestino. O que é bom para manter os produtos alimentares estáveis e seguros nas prateleiras do supermercado e dos seus armários pode afinal não ser saudável...
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