O nosso Cérebro não está preparado para aceitar as dietas da forma que imaginamos. Por isso as dificuldades encontradas e os baixos índices de sucesso para quem tenta fazer algum tipo de dieta. Veja este depoimento realista e extremamente explicativo do porquê de tudo isso!
Entenda a diferença entre depressão e tristeza
A doença do século, muitos vezes é confundida com um sentimento de tristeza, e entender as diferenças é fundamental para o diagnóstico precoce.
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